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腰椎間盤(pán)突出的原因及砭石調(diào)理
腰椎間盤(pán)突出的發(fā)病原因，有內(nèi)因也有外因，內(nèi)因主是腰椎退行性改變；外因則有外傷，勞損或過(guò)勞，受寒受濕等。
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砭石幫您預(yù)防老人癥——腰疼讓您過(guò)早進(jìn)入老齡
聽(tīng)起來(lái)腰酸背痛好像是老年人的毛病，可現(xiàn)在很多中年人也出現(xiàn)這種癥狀。如果您從事站立性工作，如果您的睡姿非常糟糕，比如窩在小小的沙發(fā)里酣然入睡，都可能讓您的腰背受到折磨。 -
砭石調(diào)理急性腰椎間盤(pán)突出
腰椎間盤(pán)突出癥患者發(fā)病年齡的不同，以及發(fā)病早期、中期、后期的病量機(jī)制不則，所表現(xiàn)的癥狀也不盡相同，因此在進(jìn)行冶療時(shí)所采取的手法側(cè)重面也不盡相同。
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調(diào)理腰椎病砭石加按摩效果好
其一，腰部屈伸。直立兩足分開(kāi)，兩手叉腰，做腰背的前后左右屈伸運(yùn)動(dòng)，盡量放松腰背部肌肉，活動(dòng)達(dá)到最大幅度，屈伸可10至15次左右。
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腰椎有問(wèn)題 中醫(yī)砭術(shù)有辦法
過(guò)去，頸椎病是40歲之后人的專(zhuān)利，但現(xiàn)在20～30歲的頸椎病患者到處都是，甚至還有得頸椎病的小學(xué)生！原因很簡(jiǎn)單：伏案久了，壓力大了，自己又不懂得怎么調(diào)理，所以頸椎病提前光臨了。
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腰椎間盤(pán)突出的砭石療法
腰椎間盤(pán)突出主要癥狀是腰痛，經(jīng)久不愈，反復(fù)發(fā)作。天陰、勞累后加劇。
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砭石——幫您把好腰椎“養(yǎng)”出來(lái)
腰椎間盤(pán)突出的日常保養(yǎng)主要依靠患者自己注意，據(jù)介紹：腰椎間盤(pán)突出患者們切忌經(jīng)常搬運(yùn)重物，以免給腰椎帶來(lái)過(guò)重的負(fù)擔(dān)。久坐辦公室的白領(lǐng)需要經(jīng)常起身活動(dòng)，每隔20分鐘調(diào)整坐姿。積極參加游泳之類(lèi)的體育活動(dòng)能大大緩解癥狀。
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砭石調(diào)理錯(cuò)誤坐姿引發(fā)的腰椎病
腰椎間盤(pán)突出癥狀是由于不良的生活 習(xí)慣和工作習(xí)慣造成的，不良的坐姿、站姿以及長(zhǎng)期彎腰或重體力勞動(dòng)都是發(fā)病 原因。突出的椎間盤(pán)壓迫到神經(jīng)，就有了發(fā)麻、發(fā)脹、四肢無(wú)力，疼痛的癥狀。
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腰間盤(pán)突出要預(yù)防，砭石來(lái)幫忙
腰椎間盤(pán)突出是西醫(yī)的診斷病名。中醫(yī)學(xué)典籍中無(wú)腰椎間盤(pán)突出癥之名，根據(jù)該病的臨床表現(xiàn)，可歸于“腰痛”、“腰腿痛”、“痹癥”等范疇。醫(yī)用藥常有立正消痛貼等，把該癥統(tǒng)歸于“腰痛”、“腰腿痛”這一范疇。 椎間盤(pán)突出癥是一個(gè)多發(fā)病、常見(jiàn)病，它主要因椎間盤(pán)勞損變性、纖維環(huán)破裂或髓核脫出等，刺激或壓迫脊神經(jīng)、脊髓等引起的一系列癥狀群，是一種常見(jiàn)的獨(dú)立病種。
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腰肌勞損的砭石療法
腰肌勞損主要指腰部肌肉筋膜及軟組織的慢性損傷，典型癥狀為腰骶部一側(cè)或雙側(cè)疼痛不適。