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砭石刮痧板 |
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已售出72件
價(jià)格：￥200.00
產(chǎn)生肥胖的原因很多，所以任何一種輕松減肥的方法，不一定適用于所有肥胖者，科學(xué)地選用一套適合自己的瘦身方法，來(lái)調(diào)理人體內(nèi)部的陰陽(yáng)失調(diào)，最終達(dá)到完美曲線。
秋天不用再為減肥失敗而氣餒了，今天小編為您推薦四種減肥法，在運(yùn)動(dòng)中揮灑汗水，燃燒脂肪，收獲最美的自己吧!
刮痧是中醫(yī)傳統(tǒng)療法，其以經(jīng)絡(luò)腧穴理論為指導(dǎo)，使用砭石刮痧板，在體表進(jìn)行反復(fù)摩擦和刮拭，以達(dá)到活血化瘀、驅(qū)邪排毒、美容瘦身的效果。
砭石療法以中醫(yī)經(jīng)絡(luò)腧穴理論為依據(jù)，強(qiáng)調(diào)整體，重視內(nèi)因，針對(duì)肥胖者的體質(zhì)特征進(jìn)行辨證施治，同時(shí)運(yùn)用砭石的各種操作手法，使經(jīng)絡(luò)氣血疏通，臟腑陰陽(yáng)平衡，從而達(dá)到瘦身目的。
面部有九條經(jīng)脈循行，砭石撥筋可刺激經(jīng)絡(luò)，通過(guò)經(jīng)絡(luò)的傳導(dǎo)作用，又可間接調(diào)節(jié)臟腑功能。
休閑健身的方式不僅屬于個(gè)人的興趣與愛(ài)好，而且在一定程度上體現(xiàn)出民族的文化特征。縱觀世界各國(guó)，各種休閑健身活動(dòng)五花八門，令人目不暇接，其中有許多內(nèi)容和方式值得我們借鑒。小編為你搜羅各國(guó)，一些新奇花樣多的健身方式越來(lái)越受年輕人的青睞。下面，我們一起來(lái)看看，這些健身方式怎么新奇法。
減肥的方法較多，如運(yùn)動(dòng)減肥、節(jié)食減肥、蘋果減肥……數(shù)不勝數(shù)，本篇將介紹一種簡(jiǎn)單易學(xué)的中醫(yī)減肥法——砭石刮痧減肥法。
砭石刮痧次數(shù)可每日1次，亦可隔日或隔數(shù)日1次。刮痧時(shí)刮痧板與體表傾斜角度一般是45～60度。對(duì)于脂肪型、肌肉型的大小腿可用力、快速地刮，對(duì)于浮腫、肥胖型等則應(yīng)輕緩地刮。
砭石刮痧從內(nèi)到外，由表及里，對(duì)人體的各循環(huán)系統(tǒng)進(jìn)行全面調(diào)節(jié)，其簡(jiǎn)單易行，安全無(wú)副作用，只要長(zhǎng)期堅(jiān)持一定會(huì)有效果。
面部刮痧可以激活受損的枯弱細(xì)胞，促進(jìn)和恢復(fù)細(xì)胞自身的分泌、再生和清潔功能，從而加速代謝產(chǎn)物從皮膚汗孔排出，起到潤(rùn)膚養(yǎng)顏、塑形瘦臉的作用。
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