砭石刮痧以中醫經絡腧穴理論為指導，使用砭石刮痧板在面部、背部、胸部、四肢等部位進行刮拭和刺激，使局部皮膚微紅或者出痧，實現治病防病、美容保健的目的。具體而言，砭石刮痧的功效有哪些？
砭石刮痧的功效
1、血液內的代謝產物堵塞是造成身體亞健康和各種疾病的重要原因。砭石刮痧可將淤滯于血管內阻塞血管暢通運轉的毒素排出體外，起到凈化內部環境的作用。
2、砭石刮痧可以刺激皮膚和血管，使汗孔擴張，使血液流動增速，加快代謝產物排出。從而使含有營養物質的血液暢通流轉，使淤滯處的器官和組織獲得營養。
3、通過砭石刮拭身體四肢部位的穴位，可以增強體內的器官和血管的排泄功能，可利尿，通便，發汗，從而及時排泄體內的廢物毒素，達到防病治病的效果。
4、使用砭石刮拭、刺激面部皮膚，可激活面部受損的枯弱細胞，使細胞恢復活力；可將面部多余的水分和代謝物質及時排出，實現美容養顏，延緩衰老的目的。
5、經常用砭石刮痧，可以提升體內免疫細胞的功能，使體內具有免疫功能的淋巴細胞及血液中的吞噬細胞的排異能力增強，實現快速清除病理產物的目的。
6、中醫學認為，經絡氣血“通則不痛”，經脈內氣血淤滯，不暢通，是引發疼痛性疾病的重要原因。砭石刮痧“以通為補”、“以瀉為補”，可緩解局部疼痛。
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【標簽：砭石刮痧 砭石】
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