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慢性咽炎的穴位按摩手法
慢性咽炎是指咽部粘膜、粘膜下及淋巴組織的彌漫性炎癥，為上呼吸道炎癥的一部分，多見于成年人，在這里，砭萃網(wǎng)為您提供一種按摩療法。
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足部治療手法
楊奕養(yǎng)生堂知足常樂（3）足部治療手法[視頻] ，足底的穴位多，而且人體很多疾病都跟穴位有關(guān)系，尤其中醫(yī)最講究穴位，把穴位和經(jīng)絡(luò)打通后對(duì)人的身體是有好處的。下面讓我們來看楊奕養(yǎng)生堂的足部治療手法視頻。 -
砭石胸部刮痧的方法及注意事項(xiàng)
背部刮痧可以補(bǔ)陽，胸部刮痧可以補(bǔ)陰，二者結(jié)合可以調(diào)節(jié)身體生理平衡。本篇以砭石刮痧板為例，介紹胸部刮痧的方法。
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刮痧的補(bǔ)瀉手法及如何運(yùn)用
刮痧補(bǔ)瀉療法以砭石刮痧板為工具進(jìn)行治療，對(duì)不同體質(zhì)與不同病證者應(yīng)采用不同的刮拭補(bǔ)瀉手法。臨床分為三種手法：補(bǔ)法、瀉法和平補(bǔ)平瀉法。刮拭補(bǔ)瀉手法是根據(jù)刮拭力量和速度兩種因素決定的。
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頸背部砭石刮痧的手法
給頸背部進(jìn)行砭石刮痧不僅可以舒筋通絡(luò)，還能夠消除了疼痛病灶，消除肌緊張;還能夠調(diào)節(jié)感冒、發(fā)熱、頸椎等身體疾病。今日砭萃網(wǎng)將手把手教您頸背部砭石刮痧的手法。
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眼睛疲勞自我療法——砭石刮法
眼睛疲勞，稱視力疲勞，是因?yàn)檠劬Τ掷m(xù)看近處，睫狀肌長(zhǎng)期緊張的結(jié)果。長(zhǎng)時(shí)間使用眼睛而造成用眼過度，是眼睛疲勞的一大主因。
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砭石養(yǎng)生手法介紹
砭石養(yǎng)生手法能充分發(fā)揮砭石刮痧板的特點(diǎn)，有效地達(dá)到治病的目的。
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盤點(diǎn)砭石面部刮痧的基本手法
盤點(diǎn)砭石面部刮痧的基本手法，我們知道刮痧療法簡(jiǎn)便易行，副作用小，不受條件的限制，療效也比較明顯。面部刮痧手法以輕盈為主，按經(jīng)絡(luò)循行，對(duì)重點(diǎn)穴位可稍稍施力，要求整體效應(yīng)。面部刮痧手法以輕盈為主，按經(jīng)絡(luò)循行，對(duì)重點(diǎn)穴位可稍稍施力，要求整體效應(yīng)。
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家庭自助保健：背部按摩手法
家庭自助保健的背部按摩手法你知道嗎？中醫(yī)的按摩越來越火，而真正了解按摩手法的又有多少呢？現(xiàn)在有很多的人想知道一些背部按摩手法有哪些
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楊奕：腦供血不足的足療手法
腦供血不足是老年人的常見病，多與腦動(dòng)脈硬化有關(guān)。腦供血不足危害嚴(yán)重，會(huì)引起眩暈、中風(fēng)、麻木等癥狀。本期將介紹足療手法改善腦供血不足的狀況。
