刮痧是利用牛角、玉石、泗濱砭石等工具反復(fù)摩擦患者某處皮膚，以治療疾病的一種方法。本篇將為您介紹六種最簡單易學(xué)的刮痧方法。
對于長期久坐辦公室的上班族來說，腹部很容易生出贅肉，既影響形象，又影響心情。砭石腹部刮痧法可以有效促進(jìn)腸蠕動，增速胃的消化吸收，排除體內(nèi)毒素和多余水分，達(dá)到減肥、瘦身效果。
泗濱寶砭石通過對經(jīng)絡(luò)穴位，全息穴區(qū)進(jìn)行刮拭，將阻滯經(jīng)絡(luò)的內(nèi)毒素以痧的形式排出體外，迅速解除經(jīng)絡(luò)氣血的瘀滯，松懈部組織的粘連，緩解動脈肌肉的痙攣，消除神經(jīng)，血管的壓迫癥狀，從而達(dá)到消滅對痛疼性疾病有立竿見影的效果。
足三里是胃經(jīng)的合穴，合治內(nèi)府，號稱是人生第一大長壽穴。古人把它列為急救九穴之一，諸穴之首，諸病皆治。足三里刮痧勝吃老母雞。通過足三里刮痧治胃痛，一切胃疾都可以用它進(jìn)行治療。
你經(jīng)常化妝么？那么可以試一試用砭石刮痧面部，可以起到美容的效果。
頭發(fā)的好壞與氣血、臟腑功能有著密切的關(guān)系。腎氣充足，氣血旺盛，則發(fā)潤澤。經(jīng)常用砭石刮痧頭部，可改善頭部的微循環(huán)，加速新陳代謝，活化頭皮細(xì)胞，使頭部氣血充盈暢達(dá)，有效治療脫發(fā)。砭萃網(wǎng)建議您堅持使用砭石進(jìn)行頭部刮痧。
什么是黃褐斑，黃褐斑是眾多色斑中較為常見的一種，是由于皮膚黑色素的增加而形成的一種常見面部呈褐色的皮膚疾病。
女性面部長斑非常的影響自己的容顏，內(nèi)分泌失調(diào)、不良的習(xí)慣都容易導(dǎo)致它的出現(xiàn)，然而良性的面部刮痧刺激，可改善面部血管的微循環(huán)，增加血液和淋巴液、體液的流量，
刮痧板，是刮痧的主要器具。功效：刮痧板有水牛角制品、玉制品、也有砭石制品。水牛角、玉質(zhì)、砭石刮痧板，均有助于行氣活血、疏通經(jīng)絡(luò)。
民間背部拔罐的好處是可以減輕病痛，而現(xiàn)代醫(yī)學(xué)則將背部拔罐的好處進(jìn)行了擴(kuò)展，那么背部拔罐究竟有什么好處呢？
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