寶寶一生出來，算起來，較容易得的病就是感冒了。過度的給小孩吃藥，去嚴(yán)重起到副作用（請進(jìn)入砭石養(yǎng)生中的砭石醫(yī)案欄目瀏覽更多內(nèi)容）。現(xiàn)小編介紹一種中醫(yī)用砭石刮痧板進(jìn)行刮痧（相關(guān)鏈接：《刮痧的方法有哪些》）調(diào)理（更多砭石使用和砭石養(yǎng)生請查看砭石百科和砭石養(yǎng)生欄目）的方法，疏通經(jīng)絡(luò)，活血化瘀砭石，陰陽平衡。
砭石刮痧板刮痧穴位（砭石使用結(jié)合穴位效果更佳，詳情請看砭石養(yǎng)生欄目）：
頭面部：太陽、印堂、天門；
背部：大椎、脊柱兩側(cè)膀胱經(jīng)、頸部夾脊穴；
上肢：三關(guān)、六腑、天河水。
操作（相關(guān)鏈接：《泗濱砭石操作手法》）方法：選擇合適體位，運(yùn)用腕力，刮板與皮膚呈45度，用刮板后1／2 刮，刮前先涂潤滑劑，用刮板拉勻。刮時(shí)刮拭面盡量拉長，采用單向反復(fù)刮動，由上而下，由內(nèi)而外(胸部、腹部、肩部)，力量均勻、適中，視病情輕重，可見輕者皮膚鮮紅，痧點(diǎn)散在分布，重者皮膚暗紅，痧點(diǎn)密集成團(tuán)、塊狀，甚至呈現(xiàn)紫色腫皰。
其中，頭面部穴位以皮膚鮮紅為度，其它穴位由于患兒的反應(yīng)和刮拭部位的不同，刮后未出痧的切不可強(qiáng)求出痧，可在重點(diǎn)穴位和壓痛點(diǎn)用刮板棱角按壓。
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