慢性鼻炎是鼻黏膜及黏膜下層的慢性炎癥。其主要特點是炎癥持續時間較長或反復發作，遷延不愈，且無明確的致病微生物，同時伴有不同程度的鼻塞，分泌物增多，鼻黏膜腫脹或增厚等障礙。慢性鼻炎的治療（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）方法有藥物療法、手術療法（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）和砭石療法。本期介紹砭石調理（更多砭石使用和砭石養生請查看砭石百科和砭石養生欄目）法。

砭石療法幫您緩解慢性鼻炎

[病因]
1、慢性鼻炎常為一些全身性疾病（更多砭石醫案請查看砭石養生欄目）的局部表現砭石，如貧血、結核、糖尿病、風濕病等，均可引起鼻黏膜長期淤血或反射性充血。
2、內分泌失調，如甲狀腺功能低下可引起鼻黏膜水腫；青春期、月經期和妊娠期鼻黏膜即可發生充血、腫脹，少數可引起鼻黏膜肥厚。
3、營養不良，如維生素A、C缺乏，可致鼻黏膜肥厚，腺體退化。

[癥狀（更多砭石醫案請查看砭石養生欄目）]
間歇性鼻塞，多“痰”及咳嗽，或伴有頭痛、頭昏、失眠及精神萎靡等癥狀。

[預防]
1、平時不可用力摳鼻，以免引起鼻腔感染。
2、注意鍛煉身體，參加適當的體育活動。
3、注意氣候變化，及時增減衣服。
4、盡量避免出入人群密集的場所，并注意口罩防護。

[治療]
當炎癥比較明顯并伴有較多的分泌物倒流，可以考慮口服藥。另外，還可考慮砭石療法。
感法：砭石在百會做感法。
刮法：砭石刮痧板刮背部。
刺法：砭石錐點刺風池、曲池、合谷。
擦法：砭石擦鼻兩側、腹部。
叩法：砭石砧在印堂、迎香、肺俞行叩法。

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