從冬季步入春節(jié)的這段時間，往往風(fēng)很大，很多人只要一走出去，風(fēng)一吹就會“哭成淚人”，其實這就是所謂的迎風(fēng)流淚，中醫(yī)建議使用砭石調(diào)理。

　　引起迎風(fēng)流淚的原因

　　從西醫(yī)的角度來說，通常淚腺分泌的淚水除了一部分潤滑眼球外，另一部分通過淚小管的虹吸作用，經(jīng)淚小管、淚囊、淚鼻管流到鼻腔。如果淚道系統(tǒng)障礙，如淚管狹窄，阻塞，功能不全或炎癥等，使淚液不能正常排出；再加上外界冷空氣的刺激，以及各種物理、化學(xué)刺激、機械因素等，反射性地引起淚腺分泌增加，引起眼淚外流。迎風(fēng)流淚發(fā)展更為嚴重時，就是不吹風(fēng)也可能會流淚。

　　而中醫(yī)認為，迎風(fēng)流淚是肝膽二經(jīng)出現(xiàn)問題所致，建議不妨使用砭石療法。[擴展閱讀：砭石療法的作用與操作要領(lǐng)]

　　砭石療法

　　1、準備：選一款適合按摩穴位的砭石用具來進行點按瞳子髎穴。這里建議使用砭石錐，先將砭石錐用溫水捂熱。
　　2、取穴：瞳子髎，位于眼眶外側(cè)邊緣、眼睛外側(cè)一厘米處，取穴時可以采用正坐或仰臥的姿勢。本穴為膽經(jīng)頭面部的NO.I穴，膽及其所屬經(jīng)脈主半表半里，在上焦主降，在下焦主升。
　　3、功效：經(jīng)常使用砭石錐按摩“瞳子髎”穴，能促進眼部的血液循環(huán)，有利于寒濕水汽的擴散，是治療迎風(fēng)流淚的常用方法。
　　4、注意：每次按摩要達到5到6分鐘。
　　5、另外，可直接使用磁性砭石眼罩，每天晚上睡覺時堅持佩戴，除了能改善迎風(fēng)流淚癥還能改善眼睛的視力。

　　砭石調(diào)理原理

　　砭石富含多種對人體有益稀土和微量元素的微晶石灰?guī)r，長期佩戴或者使用可對人體產(chǎn)生養(yǎng)生保健的作用。有相關(guān)證據(jù)顯示，砭石作用于人體表面可促進血液微循環(huán)、調(diào)理新陳代謝之奇效。而將結(jié)合臟腑、經(jīng)絡(luò)、腧穴學(xué)說施以砭術(shù)十六法后效果更佳。

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